.png){kind=small}
1. مينوكسيديل (Minoxidil) – العلاج الأكثر موثوقية
يُعد مينوكسيديل، سواء في صورة محلول 2٪ أو رغوة 5٪، أحد العلاجات المعتمدة من قِبل هيئة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج تساقط الشعر عند النساء.
يبدأ تحفيز نمو الشعر بعد شهرين إلى أربعة أشهر من الاستخدام، ويتطلب الاستمرار في استخدامه للحفاظ على النتائج.
مينوكسيديل هو دواء يُستخدم بشكل موضعي على فروة الرأس ويُعتبر من أشهر وأقوى العلاجات المعتمدة من قِبل هيئة الغذاء والدواء الأمريكية FDA لعلاج تساقط الشعر لدى النساء والرجال.
مينوكسيديل كان في الأصل دواءً لعلاج ارتفاع ضغط الدم ولاحظ الأطباء أنه يؤدي إلى زيادة نمو الشعر مما جعله يتحول إلى علاج موضعي لتساقط الشعر.
يعمل مينوكسيديل على توسيع الأوعية الدموية في فروة الرأس مما يحسّن تدفق الدم إلى بصيلات الشعر.
يساعد ذلك على وصول الأكسجين والعناصر المغذية إلى البصيلات ويطيل مرحلة النمو Anagen Phase في دورة حياة الشعر, بهذا ينمو الشعر الجديد أقوى وأكثر سماكة مع الوقت.
الدواء متوفر بتركيز ٢٪ محلول للنساء و٥٪ رغوة حيث يُوضع مرتين يوميًا أو حسب توصية الطبيب على فروة الرأس في المناطق المتأثرة بالتساقط.
يبدأ التحسن غالبًا بعد شهرين إلى أربعة أشهر من الاستخدام المنتظم.
يجب الاستمرار في استخدامه للحفاظ على النتائج لأن التوقف قد يؤدي إلى عودة التساقط تدريجيًا.
في البداية قد يحدث تساقط شعر مؤقت خلال الأسابيع الأولى وهذا طبيعي لأنه يسرّع دورة تجديد الشعر.
قد يسبب جفافًا أو تهيجًا بسيطًا في فروة الرأس لدى بعض الأشخاص.
لا يُستخدم أثناء الحمل أو الرضاعة إلا تحت إشراف طبي ويجب تجنب وضعه على مناطق غير مرغوبة لأنه قد يحفّز نمو الشعر هناك.
مينوكسيديل هو العلاج الوحيد المعتمد رسميًا لعلاج تساقط الشعر الوراثي لدى النساء
الدراسات أثبتت أن نسبة كبيرة من النساء اللواتي استخدمنه بشكل صحيح لاحظن تحسنًا في كثافة الشعر خلال ثلاثة إلى ستة أشهر.
2. كيتوكونازول (Ketoconazole) – شامبو مضاد للفطريات
يُستخدم على شكل شامبو يمكن شراءه دون وصفة طبية. يُساعد على تحسين صحة الفروة وتقليل الالتهاب الذي قد يساهم في تساقط الشعر.
3. الوصفات الهرمونية أو مضادات الأندروجين (مثل سبيرونولاكتون)
تُستخدم في حالات اضطرابات هرمونية مثل تكيس المبايض.
يُوصى بها تحت إشراف طبيب مختص والرجوع إلى التحاليل وفحص الحالة بعناية.
في بعض النساء يكون تساقط الشعر ناتجًا عن أسباب هرمونية مثل زيادة مستوى الأندروجينات (الهرمونات الذكورية مثل التستوستيرون). تظهر هذه الاضطرابات الهرمونية غالبًا عند الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض أو مشكلات هرمونية أخرى.
الأدوية مثل سبيرونولاكتون تعمل على منع تأثير هذه الهرمونات الذكورية على بصيلات الشعر مما يساعد على منع انكماش البصيلات وتساقط الشعر.
تُستخدم هذه العلاجات فقط تحت إشراف طبي لأنها تؤثر بشكل كبير على التوازن الهرموني وقد تسبب آثارًا جانبية مثل انخفاض ضغط الدم أو تغيّرات في الدورة الشهرية. لذلك يُوصى بإجراء تحاليل دم وتشخيص دقيق قبل البدء بها.
4. علاجات طبية متقدمة: الزراعة، البلازما، الميزوثيرابي
تشمل هذه الفئة من العلاجات تقنيات طبية متطورة تهدف إلى معالجة تساقط الشعر وتحفيز نموه بشكل فعّال.
زراعة الشعر:
تعتمد على أخذ بصيلات شعر سليمة من مناطق كثيفة بالشعر (غالبًا مؤخرة الرأس) وزراعتها في المناطق الخفيفة أو الخالية من الشعر باستخدام تقنيات حديثة مثل FUE (اقتطاف البصيلات) أو DHI (زراعة الشعر المباشرة). هذه العملية تمنح نتائج طبيعية ودائمة، لكنها تحتاج وقتًا للتعافي ورعاية دقيقة بعد الجلسة.
جلسات البلازما (PRP):
يتم سحب عينة صغيرة من دم المريض وفصل البلازما الغنية بالصفائح الدموية باستخدام جهاز الطرد المركزي، ثم يتم حقن هذه البلازما المركزة في فروة الرأس. تحتوي البلازما على عوامل نمو طبيعية تعمل على:
تنشيط الخلايا الجذعية في بصيلات الشعر
تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس
تقوية الشعر الحالي وتحفيز نمو شعر جديد
يتم تكرار الجلسات كل ٤–٦ أسابيع في البداية، ثم على فترات أطول للحفاظ على النتائج.
الميزوثيرابي:
هو علاج يعتمد على حقن فروة الرأس بخليط من الفيتامينات والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة لتحسين تغذية البصيلات وتعزيز نمو الشعر. يتميز بأنه غير مؤلم نسبيًا ويُعتبر مكملًا فعالًا مع جلسات البلازما.
ملاحظات هامة:
هذه العلاجات تعطي نتائج ممتازة عند اختيار الحالة المناسبة والالتزام بخطة علاجية تحت إشراف طبيب مختص، وقد تُدمج مع علاجات أخرى مثل الأدوية أو المكملات الغذائية لتحقيق أفضل النتائج.
5. المكملات الغذائية والعناية بالكثافة
Nutrafol: مكملات عشبية (مثل Core for Women) تحتوي على الفيتامينات، الزنك، الأشفاغاندا، الكولاجين البحري، وأحياناً البيوكوركمين؛ أظهر تحسّنًا في كثافة الشعر خلال 3 إلى 6 أشهر Prevention.
أنواع أخرى: شامبو مثخن، أمبولات الزيوت الطبيعية مثل زيت إكليل الجبل ومكونات جانبية مثل البيوتين تساعد على تغذية فروة الرأس وتحفيز الدورة الدموية InStyleNew York PostPeople.com.
شامبو مثخّن:
هو نوع من الشامبو صُمّم خصيصًا لإعطاء الشعر مظهرًا أكثر كثافة وامتلاءً. لا يقوم هذا الشامبو بزيادة عدد الشعرات فعليًا، لكنه يحتوي على مكوّنات مثل البروتينات والكيراتين والسيليكون الخفيف التي تلتصق بجذع الشعرة وتجعله يبدو أكثر سماكة. كما يساعد على تنظيف فروة الرأس بعمق وإزالة الدهون الزائدة التي قد تضعف بصيلات الشعر.
أمبولات الزيوت الطبيعية:
هي تركيبات مركزة تحتوي على مزيج من الزيوت الطبيعية والفيتامينات والمغذيات، تُستخدم كعلاج مكثّف لفروة الرأس والشعر. غالبًا تحتوي على زيوت مثل:
تُستخدم هذه الأمبولات عادةً كجلسات علاجية، حيث توضع على فروة الرأس وتُدلّك جيدًا لزيادة امتصاص العناصر المغذية. تعتبر هذه الطريقة من العلاجات الطبيعية الداعمة التي يمكن دمجها مع الأدوية أو العلاجات الطبية المتقدمة لتحقيق أفضل النتائج.
6. سيرومات ومستحضرات موضعية مبتكرة
Vital Affair Rosemary Hair Oil Blend: خليط من الزيوت (إكليل الجبل، الجوجوبا، الخ) تم الإشادة به لتحسين الملمس وتجديد الشعر بعد الولادة أو أثناء انقطاع الطمث thesun.ie+6InStyle+6Amazon+6.
7. أدوات وتقنيات مساعدة
Red Light Therapy مثل خوذة Theradome (جهاز العلاج بالليزر المنزلي)، والتي تمت الموافقة عليها من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية؛ يُعتقد أن الضوء يعزز تجديد بصيلات الشعر en.wikipedia.org.
نصائح هامة لاختيار العلاج المناسب
التشخيص الدقيق: تحديد نوع تساقط الشعر (جينى، هرموني، تغذوي...) ضروري لتوجيه العلاج المناسب.
اتباع روتين متكامل: الجمع بين العلاج الموضعي، المكملات، وتحسين نمط الحياة (نظام غذائي غني بالبروتين، التقليل من التوتر، العناية بفروة الرأس) يعطي نتائج ملموسة.
استشارة طبيب مختص: قبل بدء أي علاج، خاصة الأدوية أو الإجراءات المتقدمة.
التصنيف المنتجات / الخيارات الفعالية الموصى بها المينوكسيديل
محلول 2٪ / رغوة 5٪
موثوق ومعتمد
الشامبو بالأدوية
كيتوكونازول
لتحسين فروة الرأس
الهرمونات
سبيرونولاكتون، حبوب منع الحمل
للحالات الهرمونية
علاجات طبية
زراعة، بلازما، ميزوثيرابي
فعّالة لكن بتكاليف وبرعاية
المكملات والزيوت
Nutrafol، Vital Affair، إلخ.
دعم غذائي وتحفيز تدفق الدم
سيرومات و شامبو
VEGAMOUR، سيرومات peptide
تحسين الكثافة والمظهر
الأجهزة المنزلية
Theradome (ليزر)
خيار مساعد لتجديد البصيلات