التعصيب بين عدالة السماء و نقمة العلماء!

أقنعة/ماسكات الوجه اليدوية الصنع ضد التجاعيد

 

أقنعة الوجه محلية الصنع (بالإنجليزية: DIY، اختصار لـ "افعلها بنفسك") مصنوعة من الأفوكادو أو الموز أو البيض أو الزبادي أو زيت بذر الكتان أو زيت اللوز تزود البشرة بالرطوبة وتضمن أيضًا بشرة ناعمة ونضرة. لا يمكنها تقليل التجاعيد بشكل دائم، ولكنها يمكن أن تبطئ تكوين التجاعيد وتجعل البشرة تبدو ممتلئة وحيوية بعد الاستخدام.

يمكن وضع زيت اللوز الغني بفيتامين E طوال الليل على الوجه الذي لا يزال رطبًا بعد تنظيف الوجه. زيت بذور الكتان غني أيضًا بأحماض أوميجا 3 الدهنية ويمكن استخدامه طوال الليل.

يتكون البروتين (بياض البيض) من بين أشياء أخرى من البروتينات والمعادن والأحماض الأمينية وفيتامينات ب. بروتين الزلال الموجود في بياض البيض يحفز عملية التمثيل الغذائي وتجديد الخلايا.

للحصول على قناع مغذي للوجه يعمل على شد البشرة وإنعاشها على الفور، يمكنك خلط بياض البيض في الخلاط لصنع بياض البيض. ثم ضعي بياض البيض على وجهك واتركيه لمدة خمس عشرة دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

وبدلاً من ذلك، يمكن إضافة نصف ثمرة أفوكادو مهروسة، غنية بالفيتامينات وأحماض أوميجا 3 الدهنية، إلى بياض البيض. كما أن له تأثيرات مضادة للالتهابات ومرطبة.

العسل مهدئ ومضاد للالتهابات، واللبن الزبادي يرطب البشرة ويحتوي على المعادن والعناصر النزرة والبروتين. يمكن دمجهما بسهولة في قناع الوجه.

الموز غني بالمعادن ومضادات الأكسدة والفيتامينات. أنها تحتوي على فيتامين أ الطبيعي (الريتينول)، والذي يوجد أيضًا في العديد من مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة. يوفر الموز الرطوبة ويقاوم شيخوخة الجلد.

يمكن وضع نصف موزة مهروسة مباشرة على الوجه لمدة خمس عشرة دقيقة. يمكن الجمع بين العسل وبياض البيض والموز واللبن بشكل جيد كقناع للوجه.

قناع الوجه بالأفوكادو وبياض البيض
قناع مضاد للشيخوخة بالأفوكادو وبياض البيض يوفر للبشرة الكثير من الرطوبة ويجعلها لامعة. لهذا تحتاج:

بيضة نيئة،
نصف ثمرة أفوكادو ناضجة و
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
يتم تحضير القناع بسرعة على النحو التالي:

اهرسي نصف ثمرة الأفوكادو، وافصلي صفار البيض عن البياض، واخفقي البياض في وعاء حتى يصبح رغويًا. ليست هناك حاجة إلى صفار البيض. اخلطي بياض البيض والأفوكادو مع زيت جوز الهند.

باستخدام أصابعك أو الفرشاة، وزعي الخليط على وجهك ثم
اتركيه لمدة 15 دقيقة. ثم قومي بإزالة القناع بالماء الفاتر ومنشفة.

فعالية الفيتامينات في مستحضرات التجميل ضد التجاعيد
قامت جمعية صيدلة الجلد بفحص مستحضرات التجميل الجلدية، أي مستحضرات التجميل التي تلبي المتطلبات الصيدلانية والجلدية، لمعرفة فوائدها ضد شيخوخة الجلد. وقد أصدرت دليلاً إرشاديًا لهذا الغرض.

تم استخدام دراسات مختلفة على المكونات. مستحضرات حمض فيتامين أ هي أفضل المكونات النشطة التي تمت دراستها في مكافحة الشيخوخة. يتدخل حمض فيتامين أ مباشرة في عملية التمثيل الغذائي للبشرة ويشارك في تخليق الكولاجين.

يتم استخدامها في مستحضرات التجميل كمشتقات فيتامين A (الريتينول)، أو بروابط اصطناعية لمستقبلات الريتينويد النووية مثل الشبكية (ريتينالدهيد) أو كحمض فيتامين A (تريتينوين). تشير الدراسات إلى أن مكملات حمض فيتامين A يمكن أن تحسن المظهر العام للبشرة والتجاعيد الدقيقة والمتوسطة وخشونة الجلد والتصبغ وفقدان المرونة.

درست إحدى الدراسات آثار فيتامين A على الجلد المتضرر ضوئيًا. كريم يحتوي على فيتامين أ، في شكله النشط بيولوجيًا مثل تريتينوين، كان قادرًا على تحسين مظهر الجلد.

كما أنه يقلل بشكل كبير من التجاعيد الدقيقة والمتوسطة. تريتينوين غير معتمد للاستخدام في مستحضرات التجميل في ألمانيا.

كما أظهر تأثير فيتامين A على شكل كريم الريتينول نتائج واضحة: فقد انخفضت التجاعيد الدقيقة المصاحبة للشيخوخة الطبيعية بشكل ملحوظ. وتعزو الدراسة التأثير إلى زيادة إنتاج الكولاجين، وهو المسؤول على الأرجح عن إزالة التجاعيد.

يعد فيتامين C أحد أفضل المكونات النشطة التي تمت دراستها فيما يتعلق بمكافحة الشيخوخة. فيتامين C في شكله النشط بيولوجيًا من حمض الأسكوربيك L هو جزيء قابل للذوبان في الماء وغير مستقر بالحرارة. حمض الأسكوربيك له تأثير مضاد للأكسدة في الجلد، ويمسك بالجذور الحرة ويشارك بشكل غير مباشر في تخليق الكولاجين.

تم توثيق فعالية فيتامين C المضادة للشيخوخة في المستحضرات التي تحتوي على تركيزات عالية بنسبة 5 إلى 15 بالمائة بشكل جيد للغاية في العديد من الدراسات مزدوجة التعمية. أظهرت الدراسات، من بين أمور أخرى، تحسنًا في تخفيف التجاعيد ومرونة وملمس وخشونة الجلد.

كما ثبت أيضًا تفتيح البشرة مع تصبغ غير منتظم أو فرط تصبغ. في دراسة مزدوجة التعمية أجريت على أشخاص يعانون من تلف ضوئي في بشرة الوجه تتراوح أعمارهم بين 36 و72 عامًا، على سبيل المثال، لوحظ تحسن كبير في التجاعيد الدقيقة والبنية السطحية ومرونة الجلد بعد ثلاثة أشهر من العلاج بمستحضر فيتامين سي بنسبة 10%.

النياسيناميد (فيتامين B3) موجود في جميع الخلايا البشرية. ينظم تجديد الخلايا ويستخدم كعنصر مضاد للشيخوخة بتركيزات تصل إلى خمسة بالمائة.

في دراسة تم فيها استخدام النياسيناميد بنسبة 5% مرتين يوميًا لمدة اثني عشر أسبوعًا في 50 امرأة تعاني من بشرة الوجه المتضررة ضوئيًا، أدى النياسيناميد إلى انخفاض كبير في الخطوط الدقيقة والتجاعيد. كان هناك أيضًا انخفاض في الاحمرار وفرط التصبغ وزيادة في مرونة الجلد.

يستخدم فيتامين E، باعتباره أهم مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون في الجسم، في مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة في شكل توكوفيرول، توكوترينول وأسيتات فيتامين E. وله تأثيرات فعالة بتركيزات تتراوح من 2 إلى 25 بالمائة.

من بين أمور أخرى، يقال أن فيتامين E ينعم البشرة ويزيد من قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة. الدراسات التي أجريت على فيتامين E ليست شاملة للغاية.

إن توصيل مضادات الأكسدة الخارجية الموضعية إلى الجلد يمكن أن يمنع أو يقلل من الضرر الناجم عن الجذور الحرة. في إحدى الدراسات، قام الباحثون بفحص قدرة مضادات الأكسدة لمستحلب موضعي للعناية بالبشرة يحتوي على فيتامين E على جلد الإنسان الذي تعرض للأشعة فوق البنفسجية.

 وجد أن مستحلب فيتامين E فعال في الوقاية من الحمامي. كما أنه يقلل من الأضرار الالتهابية الناجمة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

تعديل المقال